- YOGA & SAISONS -

Hiver

du 18 au 20 décembre

Blues de fin d'année ? Besoin de retrouver vos racines et votre centre ? 
De profiter au mieux des fêtes et bienfaits de la saison hivernale ?

 


Offrez-vous un weekend de détente et de régénération au calme pour célébrer la délicate saison du silence et de l'intuition.

Souvent embarqués dans un rythme citadin où les journées se ressemblent plus ou moins, nous perdons petit à petit notre connexion à notre corps, à la nature et aux cycles de la vie.
 

Alors, inversez la tendance et rejoignez-vous pour un weekend doux et exclusif, tout en méditation, yoga, saveurs ayurvédiques et sagesses intemporelles, dans un cadre idyllique au cœur du Vercors ! 
(campagne, forêt, vous choisissez comment savourer votre temps libre !)


Les thèmes de ce séjour saisonnier : cocooning et vision.
Nous célèbrerons la torpeur de la saison du silence et profiterons de ses nombreux cadeaux.

Méditations, Yoga dynamique et doux, temps d'enseignements, de contemplation et de partage... tout est prévu pour vous soutenir dans votre propre cheminement intérieur
dans la joie et le respect.


Démarrons ensemble cette belle saison blanche qui nous offre sa pureté, son temps hors du temps, ses saveurs et ses sagesses, afin de prendre soin de nous et retrouver notre voie et notre intention.


Mon amie Claire et moi-même vous attendons à bras ouverts !

*** weekend est pour tous, que vous soyez débutant ou déjà confirmé ***

OUVREZ LA SAISON EN PLEINE CONSCIENCE !

Un weekend exclusif tout inclus pour vous permettre de profiter au mieux de la saison :
Conseils Santé | Sagesse Traditionnelle | Pratiques Spirituelles

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AU PROGRAMME CE WEEKEND

  • Yoga (vous apprendrez 2 routines : douce & dynamique)

  • Méditations (l'art d'être présent : 2 pratiques quotidiennes)

  • Pranayama (mieux respirer pour mieux vivre)

  • Détente & Relaxation

  • Art de vivre & rituel hivernal (sagesses traditionnelles)

  • Activité surprise de saison !

HÉBERGEMENT

Le Gîte des Rimets (Vercors)
Cinq hectares de charmes, entourés de forêt. 
 

  • Chambres de 2 à 4 lits séparés (Possibilité de privatisation pour les couples, dans la limite des places disponibles)

  • Draps et linge de bain non fournis

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REPAS AYURVÉDIQUES DE SAISON

Le week-end est en pension complète et comprend deux repas par jour, depuis le dîner du vendredi soir jusqu’au brunch du dimanche.

Tous les repas sont vegan et sans gluten, inspirés par la sagesse ayurvédique millénaire et cuisinés à partir de produits régionaux bio.


(Merci de nous préciser toute allergie lors de votre inscription)

Tarif Préférentiel

jusqu'au 8 novembre

320€

Plein Tarif



340€

Tarif Duo

2 inscrits minimum

340€

Tarif Exclusif

si inscription à 3 saisons

350€

vos facilitatrices

VijayaSree

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